Im Anfang einer Beziehung spielen Botenstoffe eine Rolle, die für Verliebtheit, Schmetterlingen im Bauch und rosarote Brillen sorgen. Partnerschaft fängt genau da an, wo der Rausch aufhört.
Der Alltag, das bisherige Leben und die alten Gewohnheiten rücken wieder stärker in den Fokus…
Lesedauer: 4 Minuten Miteinander sprechen. Wie kommuniziere ich, ohne die Anderen gegen mich aufzubringen? Denn alles was ich sage, bewirkt etwas. Worte können helfen und heilen oder verletzen und wütend machen. Weshalb Achtsame Kommunikation?…
Lesezeit: 6 Minuten Fremde Welt. Der Vorschlag zu einer Reise, die beginnt, wo ich gerade bin – in eine ganz und gar fremde Welt. Es ist, als würde ich einen geheimen inneren Schalter umlegen, der…
Ehrlich sein. Ehrlichkeit hat viele Facetten. Was ist damit wirklich gemeint? Ist Ehrlichkeit ein Ideal, das niemand erreichen kann? Lebt es sich nicht einfacher, wenn ich unehrlich bin? Ehrlich sein Ist Ehrlichkeit ein Ideal,…
Was macht mich glücklich? Brauche ich Visionen oder gilt das, was der ehemalige Kanzler Schmidt gesagt hat: Wer Visionen hat, sollte zum Arzt gehen? Weshalb brauche ich Ziele? Gibt es Ziele, die dauerhaftes Glück versprechen?…
Zukunft gestalten. Zukunft ist die Zeit, die noch nicht stattgefunden hat. Damit besteht sie im wesentlichen aus Vorstellungen, Erwartungen und Träumen, die sich gegenwärtig in meinem Kopf abspielen. Zukunft ist mein Raum der Erwartung.…
Was ist Stolz? Der Stolz hat ein schlechtes Image. Er gilt als eines der Grundübel. Aber Obacht. Stolz ist nicht gleich Stolz. Es gibt mehrere Aspekte von Stolz, die unterschiedlich zu bewerten sind. Stolz…
Alltag. Der Begriff „Alltag“ ist negativ besetzt. Aber. Alltag ist das, was ich daraus mache. Im ganz normalen Alltag ist alles da, um glücklich zu sein. Was ist Alltag? Alltag, das sind die immer…
Was ist Vertrauen? Das Leben ist gefährlich. Zumachen oder sich öffnen? Vertraue ich darauf, dass ich morgen wieder aufwachen werde, dass die Sonne aufgeht, dass ich ewig leben werde, dass der Bus kommt, dass ich…
Innerer Frieden. Harmonie bedeutet in Frieden mit mir selbst, mit anderen und mit meiner Umwelt zu leben. Was kann ich dazu beitragen? Was ist Harmonie? Es gibt immer Gegensatzpaare. In Harmonie existieren sie in…
Was ist wichtig? Brauche ich Ziele? Oder geht es nur darum zu spielen und Spaß zu haben? Ich irre umher auf der Suche nach irgendetwas. Ich weiß, dass es etwas zu finden gibt, aber ich…
Hier und jetzt. Ich knüpfe mein Glück an die Zukunft oder mache mir Sorgen, was morgen wohl sein mag. So verpasse ich die Gegenwart. Hier und jetzt Das Hier und Jetzt wird immer wieder beschworen.…