Die Diskussion ist dann weiter gegangen: Bei mir wurde ADHS festgestellt. Ich habe deshalb an Meditation gedacht, um auch meine emotionale Instabilität besser in den Griff zu bekommen. Was hältst du davon?
Ich habe gehört es gibt verschiedene Meditationsformen. Was hältst du denn von dieser Transzendenz Meditation? Du merkst ich habe gar keine Ahnung über die verschiedenen Meditationsformen und freue mich auf einen regen Austausch dazu.