Start Foren Thema-Schlagwort: Ablenkung; Fokus; Meditationsgegenstand

  • Ablenkung. Verwende einen Meditationsgegenstand als Anker für deine Meditation. Dann hat dein Geist etwas, mit dem er sich beschäftigen kann.
Ansicht von Thema 1 (von insgesamt 1)
Ansicht von Thema 1 (von insgesamt 1)