Wer ist Gott?
Wer ist Gott? Das ist eine der Fragen, die mich mein ganzes Leben lang nicht los gelassen haben. Mir ist völlig klar, dass es vermessen ist, diese Frage ergründen zu…
Was ist richtig? Jenseits von Konzepten!
Was ist richtig? Konzepte sind eine Schicht, die mir eine Vorstellung davon gibt, wie die Welt ist. Nur so kann ich leben, mich austauschen und kommunizieren. Sie hindern mich aber…
Windpferd – Gebetsfahnen
Windpferd. Gebetsfahnen aufzuhängen bringt Glück, Wohlbefinden, Frieden und Harmonie für mich selbst und für alle fühlenden Wesen. Sie helfen mir, für einen Augenblick innezuhalten und diesen Moment wahrzunehmen und in…
Angekommen sein. Das japanische Schriftzeichen „Ruhe“ in einer Zen-Kalligrafie
Angekommen sein. Das Zeichen könnte Harmonie, Ruhe oder auch gleich Erleuchtung bedeuten - Rast nach einem langen Weg. Das hat jemand geschrieben, der den Zustand kennt. Dieses Schriftzeichen ist…
Du bist schuld – meine ganz persönlichen Konzepte
Du bist schuld! Konzepte sind Glaubenssätze, die ich irgendwann aufgenommen habe und nicht weiter hinterfrage. Das ist, als ob ich etwas in ein Kästchen stecke, gut abschließe und den Schlüssel…
Stille – Meditation – die Stufe des freien Schwebens
Stille. Eine Meditationsmethode ist mit Anstrengung verbunden. Aber für die Meditation stimmt das nicht. Etwas ist noch da, etwas das wahrnimmt, etwas, das achtsam ist und weiß. Stille. Eine Meditationsmethode…
Koan-Sammlungen – Die Essenz des Zen-Buddhismus
Koan. Zwei Sammlungen von Fragen, die helfen, unsere Achtsamkeit auszudehnen in einen Bereich jenseits des konventionellen Geistes. Wer sich mit Zen beschäftigt, kommt um diese Sammlungen nicht herum. Sie bewahren…
Das Streben nach Glück – über den Sinn des Leben
Das Streben nach Glück. Hat das Leben einen Sinn? Gibt es den einzige großen Sinn des Lebens? Ist überhaupt eine vernünftige generelle Antwort darauf denkbar? Hat das Leben einen Sinn?…
Der weiche Blick. Mit offenen Augen meditieren
Der weiche Blick. Probiere mal, die Augen beim Meditieren auf zu halten. Wende dich nach innen. Verschließe oder blockiere aber nichts. Weise nichts ab, ermutige aber auch nichts. Alle Sinne…
Weiser Mann. Eine Kalligraphie des Zen-Großmeisters Nantenbô verspricht einen ganz besonderen Nutzen
Weiser Mann. Der Akt des Schreibens als Meditation. Da entsteht etwas, als würde die Welt vor meinen Augen neu geschaffen. Wenn du die Kalligraphie anschaust und sie erfasst, dann wirst…