Mit dem eigenen Geist arbeiten. Hier geht es um Hinweise, wie du mit deinem eigenen Geist arbeiten kannst – beobachten, achtsam sein. Die innere Seite der Meditation.

Stimmungen

Stimmungen. Sie überfallen mich. Das ist wie eine Krankheit. Sie fliegen durch die Luft und ergreifen mich, schleichen sich heimtückisch an und machen sich breit. Das ist ein unverstandener ungenießbarer…

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