Was ist richtig? Jenseits von Konzepten!
Was ist richtig? Konzepte sind eine Schicht, die mir eine Vorstellung davon gibt, wie die Welt ist. Nur so kann ich leben, mich austauschen und kommunizieren. Sie hindern mich aber…
Mit dem eigenen Geist arbeiten. Hier geht es um Hinweise, wie du mit deinem eigenen Geist arbeiten kannst – beobachten, achtsam sein. Die innere Seite der Meditation.
Du bist schuld – meine ganz persönlichen Konzepte
Du bist schuld! Konzepte sind Glaubenssätze, die ich irgendwann aufgenommen habe und nicht weiter hinterfrage. Das ist, als ob ich etwas in ein Kästchen stecke, gut abschließe und den Schlüssel…
Stille – Meditation – die Stufe des freien Schwebens
Stille. Eine Meditationsmethode ist mit Anstrengung verbunden. Aber für die Meditation stimmt das nicht. Etwas ist noch da, etwas das wahrnimmt, etwas, das achtsam ist und weiß. Stille. Eine Meditationsmethode…
Nicht handeln. Die Dinge sein lassen, wie sie sind
Nicht handeln. Unsere Kultur ist auf nach außen gerichtetes Handeln ausgerichtet. Wir handeln sogar, wenn es um Entspannung, Freizeit oder Meditation geht. In Asien gibt es eine entgegengesetzte Einstellung. In…
Feststecken in der Meditation
Feststecken. Ein Leichnam ist ohne Gedanken und Emotionen. Ist er der ideale Meditierende? Es gibt einen Zustand, da sind keine Gedanken und keine Emotionen und ich bekomme irgendwie mit was…
Mahayana. Das Bodhisattva-Gelübde
Mahayana. Bodhisattvas sind gottgleiche Wesen, die in irgendwelchen Paradiesen weilen und zu denen man beten kann. Und jetzt soll ich versprechen, selbst so ein Wesen zu werden? Kann ich im…
Klar sehen wie die Dinge letztendlich sind
Klar sehen heißt, die Dinge so wahrzunehmen, wie sie sind. Gewöhnlich ist immer eine Schicht dazwischen. Eine Brille ist dazwischen, Augen, ein Röntgengerät, ein Mikroskop. Und fasst immer funkt mein…
Mit Kritik umgehen
Mit Kritik umgehen. Ist dir schon einmal ein Mensch begegnet, der Kritik annehmen kann? Und was geschieht, wenn du selbst kritisiert wirst? Kritik ist angebracht! Es gibt Situation, da muss…
Geschäftigkeit. Tut mal gar nichts!
Geschäftigkeit. Tut mal gar nichts! Lasst alles so wie es ist. Es muss gar nichts getan werden. Es geht um etwas, das wir schon immer haben, aber immer übersehen. Die…
Was sehe ich? In einer riesigen weißen Fläche schwimmt ein schwarzer Punkt
Was sehe ich? In einer riesigen weißen Fläche schwimmt ein schwarzer Punkt. Ich sehe immer nur das, was ich vor Augen habe. Und selbst wenn ich das „Große Ganze“ sehe,…